30.12.2018 07:34
Про хороший аппетит
Последние новости
06.08.2022 18:10
06.08.2022 17:59
05.08.2022 16:11
Но данные медицинских осмотров тагильских школьников в 2018 году, к сожалению, свидетельствуют о печальном: почти треть учеников городских образовательных учреждений имеют избыточный вес либо уже – степень ожирения.
При этом современные малыши и подростки недополучают самых важных для нормального роста продуктов. И наоборот, избыточно потребляют вредные. К примеру, бутерброды и сладкое. Слишком много сахара в различном виде съедают более 60 процентов несовершеннолетних. А свыше 70 процентов – крайне редко едят рыбу.
- Во многих семьях в виде поощрения за хорошее поведение и учебу детей ведут в кафе с фастфудом. Картошка фри, бургер или пицца, газировка - для детворы это воспринимается как праздник. И, наоборот, наказывают, лишая этих сомнительных для здоровья удовольствий. В итоге ребенка сильнее тянет к «неправильной» еде, - рассказала врач-эндокринолог ГБ №4 Светлана Замотаева.
- Вся рекламная индустрия нацелена на продажу ненужных детям продуктов, - продолжает Светлана Валерьевна. – Хорошо бы запретить в магазинах выкладывать шоколадные батончики прямо на кассах, на низких полках так, чтобы ребенок увидел и начал просить.
Врачи объясняют, что есть периоды, когда многие дети могут набрать лишний вес. Такое чаще всего происходит в 5-6 лет. Родители радуются, что у малыша появился хороший аппетит, а стройность, мол, придет с возрастом.
Однако лучше проконсультироваться с эндокринологом. Чем раньше осознается проблема, тем легче скорректировать вес без жестких ограничений для ребенка.
- Одно из основных условий сохранения нормального веса, помимо грамотного питания, - это, конечно, движение. Многие мамы и папы смотрят сквозь пальцы на то, что дети часами сидят у телевизора или уткнувшись в гаджеты. Взрослым так даже удобнее и спокойнее, - говорит Светлана Валерьевна. - Банально, но факт: прогулки, активные игры, спорт, танцы - вещь необходимая для сохранения здоровья.
При этом современные малыши и подростки недополучают самых важных для нормального роста продуктов. И наоборот, избыточно потребляют вредные. К примеру, бутерброды и сладкое. Слишком много сахара в различном виде съедают более 60 процентов несовершеннолетних. А свыше 70 процентов – крайне редко едят рыбу.
- Во многих семьях в виде поощрения за хорошее поведение и учебу детей ведут в кафе с фастфудом. Картошка фри, бургер или пицца, газировка - для детворы это воспринимается как праздник. И, наоборот, наказывают, лишая этих сомнительных для здоровья удовольствий. В итоге ребенка сильнее тянет к «неправильной» еде, - рассказала врач-эндокринолог ГБ №4 Светлана Замотаева.
- Вся рекламная индустрия нацелена на продажу ненужных детям продуктов, - продолжает Светлана Валерьевна. – Хорошо бы запретить в магазинах выкладывать шоколадные батончики прямо на кассах, на низких полках так, чтобы ребенок увидел и начал просить.
Врачи объясняют, что есть периоды, когда многие дети могут набрать лишний вес. Такое чаще всего происходит в 5-6 лет. Родители радуются, что у малыша появился хороший аппетит, а стройность, мол, придет с возрастом.
Однако лучше проконсультироваться с эндокринологом. Чем раньше осознается проблема, тем легче скорректировать вес без жестких ограничений для ребенка.
- Одно из основных условий сохранения нормального веса, помимо грамотного питания, - это, конечно, движение. Многие мамы и папы смотрят сквозь пальцы на то, что дети часами сидят у телевизора или уткнувшись в гаджеты. Взрослым так даже удобнее и спокойнее, - говорит Светлана Валерьевна. - Банально, но факт: прогулки, активные игры, спорт, танцы - вещь необходимая для сохранения здоровья.
   
Читать еще
Летом дети больше предоставлены сами себе. Объясните им основные правила безопасности. Подробности - в разговоре с психологом детской...
Комментариев: 0
Как не попасть ребенку в руки недоброжелателей и обезопасить его от чужого влияния, рассказала корреспонденту «ТР» клинический...
Комментариев: 0
Как девять инфекций могут прятаться в маленьком насекомом, почему самки клеща самые агрессивные и какой репеллент защищает от них
Комментариев: 0
В ординаторской, как и во всем круглый год не пустеющем отделении неотложной кардиологии ГБ №4, царят… добрый юмор, философские беседы...
Комментариев: 0
В истории медицины нашего города, да и страны, нечасто встретишь человека, у которого стаж в профессии - 55 лет
Комментариев: 0
«Моя работа – мое призвание»
Комментариев: 0