Почти ежедневно мы рискуем заразиться ОРЗ или гриппом, ведь чихающие или кашляющие люди не носят марлевых повязок, а некоторые даже не прикрывают рот и нос во время чихания и кашля.

Но ОРЗ - это полбеды. Страшнее, если кашляющий рядом с вами человек – больной с открытой формой туберкулеза. Туберкулез - инфекционное заболевание, с затяжным течением, поражающее людей в любом возрасте. Сопровождается, как правило, поражением легких, а также суставов, глаз, кожи, мочеполовых органов.

Туберкулез всегда считался социальной болезнью. Образ жизни - курение, алкоголизм, наркомания и прочие нездоровые излишества - создают среду, в которой палочке Коха комфортно жить и легко переходить от одного человека к другому. Однако сегодня и вполне благополучные граждане ежедневно рискуют заразиться. Выживаемость бациллы туберкулеза во внешней среде чрезвычайно высока, а в последнее время появились такие формы, на которые уже не действуют никакие антибиотики.

Первые проявления туберкулеза трудно уловимы. Такие симптомы, как кашель, кровохарканье, постоянная температура 37 градусов, ночные поты, возникают у человека, когда уже более серьезная стадия болезни и требуется длительное лечение. При обычном врачебном осмотре правильный диагноз поставить почти невозможно. Разобраться можно только с помощью рентгена и флюорографии.

В профилактических целях флюорография рекомендована всем взрослым один раз в два года. Людям, имеющим контакт с больным туберкулезом, употребляющим наркотики, ВИЧ-инфицированным необходимо проходить обследование два раза в год.

Лицам, освободившимся из мест лишения свободы, мигрантам, пенсионерам, инвалидам, домохозяйкам, больным сахарным диабетом, больным с хроническими заболеваниями органов дыхания, частыми простудами, людям, работающим с детьми и в системе питания, флюорографическое обследование показано один раз в год.

Вот некоторые правила гигиены и поведения в быту, которые уберегут вас от заражения:
- после поездок в общественном транспорте, нахождении в местах массового скопления народа тщательно мойте руки,
- верхнюю одежду нужно чаще чистить на свежем воздухе и периодически отдавать в химчистку,
- перед входом в квартиру стелите коврик, обработанный раствором хлорамина,
- в квартире регулярно делайте влажную уборку с дезинфицирующим средством,
-не допускайте постоянной сырости в жилом помещении, обеспечьте максимальный доступ солнечных лучей,
- желательно завести комнатное растение - мирт. Его фитонциды убивают туберкулезную палочку,
- не следует пить некипяченое молоко, приобретаемое у частников.

Заболевшим туберкулезом в обязательном порядке требуется медикаментозное лечение в специализированных учреждениях. Есть и народные, достаточно эффективные методы лечения туберкулеза. Вот несколько рецептов:

* отвар корней полыни обыкновенной на вине пьют при туберкулезном менингите. Готовят его так: 2 столовые ложки сухого измельченного сырья варят 10 минут в 300 граммах сухого белого вина. Принимают по 1/2 - 2/3 стакана с 1 чайной ложкой меда 2 раза в день.

*барсучий жир по 1 столовой ложке 3 раза в день с теплым молоком. Для закрытия каверн в легких.
*при затемнении в легких и подозрении на туберкулез: смешать 0,5 кг молодых побегов сосны, 3-4 редьки (натереть на терке вместе с кожурой), 0,5 литра меда, 0,5 литра водки. Дать настояться 3 недели и принимать по 2-3 ст. ложки 3- 4 раза в день. Курс один месяц, перерыв 7 дней, затем повторить.

Так как туберкулез чаще всего поражает ослабленных людей, то необходимо организовать полноценное питание с добавками витаминов, микроэлементов. В пище должны преобладать яичные желтки, мясо, жиры, мед, каши. Полезны молоко, цикорий, овощи, фрукты, ягоды. Для усиления защитных сил организма можно использовать неспецифические иммуномодуляторы, в числе которых родиола розовая, женьшень, красная щетка, эхинацея пурпурная, лимонник.

Туберкулез сегодня излечим. Главное - выявить болезнь на ранней стадии, и первый помощник в этом – флюорография.

Елена НИКОНОВА, специалист по здоровому образу жизни городского врачебно-физкультурного диспансера.