«Сейчас существует много методик очищения организма. Есть ли способы чистки сердечно-сосудистой системы, позволяющие восстановить проходимость артерий?»

(Алексей КУРИЛОВ)

Отвечает врач-кардиолог Илья ГОЛУБЧИКОВ:

- Восстановить проходимость артерий может только оперативное лечение. К нему относится стентирование или замена сосуда, например, как при проведении операции аортокоронарного шунтирования.

 А вот замедлить распространение атеросклероза вполне возможно при помощи соблюдения низкокалорийной диеты с ограничением животных жиров, жирного мяса, молочных продуктов, углеводов. В частности, в пищевом рационе рекомендуется ограничить потребление сливочного масла, сметаны, сыра, яичного желтка, колбас, сосисок и других продуктов животного происхождения. Вместо этого надо употреблять больше фруктов (не менее 400 г в день).

При борьбе с атеросклерозом чрезвычайно полезны айва, хурма, яблоки. Среди круп следует выделить гречневую, овсяную, отруби.

Не помешает регулярно проводить контроль уровня холестерина (норма ниже 5,4 ммоля/л). Существуют препараты, которые направлены на снижение холестерина (статины). Но лечение обязательно должно быть согласовано с лечащим врачом.