03.03.2022 08:30
Весеннее обострение. Специалисты советуют
Последние новости
06.08.2022 18:10
06.08.2022 17:59
05.08.2022 16:11
Приход весны многие люди чувствуют на себе. Кажется, наконец-то наступили теплые деньки.
Но в то же время обостряются хронические болячки. В напряжении держит неспокойная геополитическая обстановка.
И пандемия COVID-19 не дает расслабиться.
О том, как пережить непростую смену сезонов и выйти победителем в борьбе за здоровье, «Тагильскому рабочему» рассказали специалисты.
Заведующий диспансерным наркологическим отделением ГБУЗ СО «Психиатрическая больница № 7» Алексей СУХОТСКИЙ:
- Официально термина «весеннее обострение» в здравоохранении нет.
Хотя, по большому счету, большинство практикующих врачей различных специальностей соглашаются с тем, что четко ощущается сезонное колебание заболеваемости.
Естественно, оно заметно в психиатрии, наркологии, гастроэнтерологии. Бывают различные аллергические реакции.
Этому есть объяснение. Мы живем в климатической зоне, где четко прослеживается уменьшение активности Солнца в зимний период и увеличение в весенний.
Это становится основным фактором, влияющим на изменения в организме.
Под воздействием ультрафиолета синтезируется витамин D, который, в свою очередь, влияет на гормоны счастья – серотонин и дофамин.
Они являются регуляторами эмоционального состояния.
При усилении активности Солнца происходит увеличение их количества, что ведет к гормональному всплеску.
Напрямую изменения солнечной активности могут стать причиной шизофрении, депрессий, тревожных и биполярных расстройств.
Колебаниям подвержены лица с наркологической зависимостью.
В весенний сезон возрастают угрозы рецидивов у людей, не употребляющих в данный момент психоактивные вещества.
Важно, чтобы они не забывали консультироваться у своего лечащего врача.
Здоровые граждане тоже подвержены колебаниям на эмоциональном уровне.
Любая рекомендация по правильному образу жизни в таком случае и будет профилактической.
Это достаточный сон, сбалансированное питание, водные процедуры, закаливание, обливание.
Важна стрессоустойчивость.
В любом случае реакция нашего организма на происходящее – это наше восприятие, сугубо личная оценка окружающего мира.
Воспринимать информацию из СМИ нужно с определенной долей критики, то есть не подвергать себя паническим, эмоциональным изменениям.
Тем более - в свете последних событий.
Учитывать, что работа средств массовой информации организована таким образом, чтобы заинтересовать пользователя.
А его всегда интересуют эмоционально окрашенные события, связанные с политикой, экономикой, жизнью звезд или простых людей.
Поэтому нужно адекватно оценивать и воспринимать информацию.
Если хочется улучшить свое психологическое состояние, есть различные методики аутотренинга.
Любой грамотный психолог-специалист подскажет человеку на консультации, как ему лучше поступить в той или иной ситуации.
И если она выходит из-под контроля, не нужно стесняться обращаться за специализированной помощью в отделения нашей больницы – наркологическое, психиатрическое, психотерапевтическое, так и к другим профессиональным психологам.
XX-XXI века – это время, когда существенным образом изменилось информационное поле, и жители планеты стали слишком подвержены стрессам.
Большинство приоритетных заболеваний, которые мы наблюдаем и которые не уменьшаются, стрессозависимы.
И даже такое актуальное на сегодняшний день заболевание, как ковид во всех проявлениях, помимо инфекционной проблемы наносит вред психологический.
Из-за того, что это активно везде обсуждается, зачастую видим последствия информационного воздействия на психику человека.
Но в то же время обостряются хронические болячки. В напряжении держит неспокойная геополитическая обстановка.
И пандемия COVID-19 не дает расслабиться.
О том, как пережить непростую смену сезонов и выйти победителем в борьбе за здоровье, «Тагильскому рабочему» рассказали специалисты.
Заведующий диспансерным наркологическим отделением ГБУЗ СО «Психиатрическая больница № 7» Алексей СУХОТСКИЙ:
- Официально термина «весеннее обострение» в здравоохранении нет.
Хотя, по большому счету, большинство практикующих врачей различных специальностей соглашаются с тем, что четко ощущается сезонное колебание заболеваемости.
Естественно, оно заметно в психиатрии, наркологии, гастроэнтерологии. Бывают различные аллергические реакции.
Этому есть объяснение. Мы живем в климатической зоне, где четко прослеживается уменьшение активности Солнца в зимний период и увеличение в весенний.
Это становится основным фактором, влияющим на изменения в организме.
Под воздействием ультрафиолета синтезируется витамин D, который, в свою очередь, влияет на гормоны счастья – серотонин и дофамин.
Они являются регуляторами эмоционального состояния.
При усилении активности Солнца происходит увеличение их количества, что ведет к гормональному всплеску.
Напрямую изменения солнечной активности могут стать причиной шизофрении, депрессий, тревожных и биполярных расстройств.
Колебаниям подвержены лица с наркологической зависимостью.
В весенний сезон возрастают угрозы рецидивов у людей, не употребляющих в данный момент психоактивные вещества.
Важно, чтобы они не забывали консультироваться у своего лечащего врача.
Здоровые граждане тоже подвержены колебаниям на эмоциональном уровне.
Любая рекомендация по правильному образу жизни в таком случае и будет профилактической.
Это достаточный сон, сбалансированное питание, водные процедуры, закаливание, обливание.
Важна стрессоустойчивость.
В любом случае реакция нашего организма на происходящее – это наше восприятие, сугубо личная оценка окружающего мира.
Воспринимать информацию из СМИ нужно с определенной долей критики, то есть не подвергать себя паническим, эмоциональным изменениям.
Тем более - в свете последних событий.
Учитывать, что работа средств массовой информации организована таким образом, чтобы заинтересовать пользователя.
А его всегда интересуют эмоционально окрашенные события, связанные с политикой, экономикой, жизнью звезд или простых людей.
Поэтому нужно адекватно оценивать и воспринимать информацию.
Если хочется улучшить свое психологическое состояние, есть различные методики аутотренинга.
Любой грамотный психолог-специалист подскажет человеку на консультации, как ему лучше поступить в той или иной ситуации.
И если она выходит из-под контроля, не нужно стесняться обращаться за специализированной помощью в отделения нашей больницы – наркологическое, психиатрическое, психотерапевтическое, так и к другим профессиональным психологам.
XX-XXI века – это время, когда существенным образом изменилось информационное поле, и жители планеты стали слишком подвержены стрессам.
Большинство приоритетных заболеваний, которые мы наблюдаем и которые не уменьшаются, стрессозависимы.
И даже такое актуальное на сегодняшний день заболевание, как ковид во всех проявлениях, помимо инфекционной проблемы наносит вред психологический.
Из-за того, что это активно везде обсуждается, зачастую видим последствия информационного воздействия на психику человека.
   
Читать еще
Летом дети больше предоставлены сами себе. Объясните им основные правила безопасности. Подробности - в разговоре с психологом детской...
Комментариев: 0
Как не попасть ребенку в руки недоброжелателей и обезопасить его от чужого влияния, рассказала корреспонденту «ТР» клинический...
Комментариев: 0
Как девять инфекций могут прятаться в маленьком насекомом, почему самки клеща самые агрессивные и какой репеллент защищает от них
Комментариев: 0
В ординаторской, как и во всем круглый год не пустеющем отделении неотложной кардиологии ГБ №4, царят… добрый юмор, философские беседы...
Комментариев: 0
В истории медицины нашего города, да и страны, нечасто встретишь человека, у которого стаж в профессии - 55 лет
Комментариев: 0
«Моя работа – мое призвание»
Комментариев: 0