26.04.2021 10:32
Двигаешься = живешь
Последние новости
06.08.2022 18:10
06.08.2022 17:59
05.08.2022 16:11
Современная медицина – это умение лечить одновременно целый комплекс смежных болезней. Ведь многие недуги находятся на пересечении нескольких направлений, и каждый врач должен ориентироваться в различных специальностях не хуже, чем в профильной. Одно из доказательств этому – труд нейрохирургического отделения городской больницы №1, которое возглавляет Владимир НЕВОЛИН. В его работе тесно переплетаются хирургия, травматология, неврология, ортопедия, онкология и множество других сфер медицины.
Нейрохирургическое – это узкоспециализированное отделение. Оперируют как процессы, происходящие в голове, так и связанные с позвоночником (смещение позвонков, сдавление спинного мозга) или сосудами (сдавление связок нервов). Порой нейрохирургам удается вновь собрать разбитые черепа или спасти человека от инвалидности. Иногда травмы и болезни настолько серьезные, что пациенту приходится заново учиться жить.
Нейрохирургическое отделение появилось еще в середине прошлого века. Тогда занимались в основном нейротравмой - сотрясения мозга, тяжелые гематомы, травмы позвоночника и т.д. Травматизм был высокий: Владимир Анатольевич помнит времена, когда больных приходилось размещать в коридоре. Небольшая передышка была во время антиалкогольной кампании, поскольку происшествий из-за пьянства стало меньше. В такие моменты у врачей больше возможностей для лечения опухолей, остеохондрозов, грыж и других болезней.
За вычетом пандемии, из-за которой отделение было вынуждено закрыться, сегодня Нижний Тагил, по определению доктора Неволина, – «образец благочестивости»: травматизм очень низкий.
В отделении трудятся пять врачей, все они учились и проходили курсы в разных городах страны. Например, Владимир Неволин дважды специализировался в Москве, проходил курсы в Киеве, Санкт-Петербурге, Нюрнберге.
В больнице имеются компьютерный томограф, микроскоп производства Германии, С-дуга, а в будущем врачи надеются получить магнитно-резонансный томограф. Здесь могут проводить современные операции на позвоночнике при травмах, дегенеративных заболеваниях, стабилизацию различными конструкциями. Доктора претендуют на квоты для высокотехнологической медпомощи. Причем уже сейчас они могут делать бесплатно операции, за которые, например, в Екатеринбурге пришлось бы платить.
В работе отделения в небольшой степени наблюдается сезонность: летом растет травматизм. Особенно часто это происходит на водоемах, когда отдыхающие, не изучив местность, ныряют и ударяются о дно. В ГБ №1 смертность от травм шейного отдела составляет около 60%, а в стране и вовсе 80%. Даже если пациента спасут, все равно последствия травмы будут тяжелыми, вплоть до паралича.
Осенью в отделение поступают трудящиеся в садах и огородах – обостряются остеохондрозы, грыжи. Доктор Неволин советует: если во время работы начали побаливать позвоночник или мышцы, нужно полежать на самодельном валике. Взять пластиковую бутылку примерно на полтора литра, наполнить теплой водой и полежать 20-30 минут, положив ее под поясничную ямочку. После этого встать, подвигаться и оценить свое состояние.
Сидячий, малоподвижный образ жизни – главная причина проблем со здоровьем. В позвоночнике множество хрящиков – межпозвоночных дисков. Человек сидит в одной позе за компьютером,все это время хрящик под давлением. Там тоненькие сосудики, а они еще пережаты. Придавили, и движение крови по ним прекратилось. Начинаются дегенеративные процессы, разрушение этого диска. Работа в наклон, особенно с поворотом, опасна для хрящей.
- Остеохондроз – это собирательный диагноз, расплата человека за прямохождение. Собачки, кошечки остеохондрозом не болеют, а человек - да, потому что вертикально ходит. Конечно, меньше всего остеохондрозом и грыжами страдают те, кто много двигается, - рассуждает Владимир Неволин.
Поэтому главный рецепт врача – ежедневная утренняя гимнастика. Даже пять минут занятий способны зарядить человека на весь день.
- Я уже всем водителям рассказываю, дальнобойщикам особенно: час-полтора проехал за рулем, нужно выйти из машины, остановиться на обочине, размяться, пошевелиться, давление в шинах и колесах проверить. После ехать дальше. Это хорошая профилактика, - заметил доктор Неволин.
Нужно жить в соответствии со своими умениями и возможностями организма. Если человек в 60 лет вдруг решает, что у него проглядывает лишний вес и надо начать бегать по несколько километров в день, так можно добегаться до инфаркта. Все потому что не учел свой возраст и способности. Если человек активно занимался, то даже в возрасте и с лишним весом он может и бегать, и прыгать, и танцевать. А если он физически слаб, то и начинать надо с малого.
- Нужно жить в одной своей поре, в ритме с собой. Известный хирург Федор Углов, который дожил до 104 лет, а оперировал до 101 года, говорил: «Человек может прожить и век, если постарается», - вспомнил врач.
Избыточная масса тела создает дополнительные проблемы, поскольку из-за нее увеличивается давление на спину. Здесь немалую роль играет питание. Владимир Неволин предлагает универсальный рецепт. Во-первых, питаться нужно также в соответствии с ритмом своей жизни: много двигаемся - можем есть побольше, тратим мало энергии – едим мало. Также важно не наедаться перед сном.
- Когда машину бензином заправили, вы же не будете вокруг бензоколонки ездить, чтобы избавиться от остатков. Вот и есть надо так же, чтобы не приходилось бегать и сжигать лишнее, - привел пример врач.
Во-вторых, пища должна быть качественной и натуральной. В рационе современного человека слишком много фастфуда. Постоянные перекусы такой едой – верный путь к деменции или болезни Альцгеймера.
К слову, мозг – это орган, который, как и остальное тело, хочет, чтобы его тренировали. При постоянной интеллектуальной деятельности, самообразовании связи внутри него крепнут, ясность ума сохраняется дольше.
Еще врач советует не носить мобильные телефоны возле сердца, а также не разговаривать, слишком долго держа его у виска (использовать громкую связь или гарнитуру). Наши электронные устройства – источники СВЧ-излучения, которое может стать причиной заболеваний.
Во многих сферах медицины болезни молодеют, и нейрохирургия в их числе. Соблюдая рекомендации врача, вы увеличиваете свои шансы избежать знакомства с вышеперечисленными недугами на практике.
«Образец благочестивости»
Нейрохирургическое – это узкоспециализированное отделение. Оперируют как процессы, происходящие в голове, так и связанные с позвоночником (смещение позвонков, сдавление спинного мозга) или сосудами (сдавление связок нервов). Порой нейрохирургам удается вновь собрать разбитые черепа или спасти человека от инвалидности. Иногда травмы и болезни настолько серьезные, что пациенту приходится заново учиться жить.
Нейрохирургическое отделение появилось еще в середине прошлого века. Тогда занимались в основном нейротравмой - сотрясения мозга, тяжелые гематомы, травмы позвоночника и т.д. Травматизм был высокий: Владимир Анатольевич помнит времена, когда больных приходилось размещать в коридоре. Небольшая передышка была во время антиалкогольной кампании, поскольку происшествий из-за пьянства стало меньше. В такие моменты у врачей больше возможностей для лечения опухолей, остеохондрозов, грыж и других болезней.
За вычетом пандемии, из-за которой отделение было вынуждено закрыться, сегодня Нижний Тагил, по определению доктора Неволина, – «образец благочестивости»: травматизм очень низкий.
В отделении трудятся пять врачей, все они учились и проходили курсы в разных городах страны. Например, Владимир Неволин дважды специализировался в Москве, проходил курсы в Киеве, Санкт-Петербурге, Нюрнберге.
В больнице имеются компьютерный томограф, микроскоп производства Германии, С-дуга, а в будущем врачи надеются получить магнитно-резонансный томограф. Здесь могут проводить современные операции на позвоночнике при травмах, дегенеративных заболеваниях, стабилизацию различными конструкциями. Доктора претендуют на квоты для высокотехнологической медпомощи. Причем уже сейчас они могут делать бесплатно операции, за которые, например, в Екатеринбурге пришлось бы платить.
Расплата за прямохождение
В работе отделения в небольшой степени наблюдается сезонность: летом растет травматизм. Особенно часто это происходит на водоемах, когда отдыхающие, не изучив местность, ныряют и ударяются о дно. В ГБ №1 смертность от травм шейного отдела составляет около 60%, а в стране и вовсе 80%. Даже если пациента спасут, все равно последствия травмы будут тяжелыми, вплоть до паралича.
Осенью в отделение поступают трудящиеся в садах и огородах – обостряются остеохондрозы, грыжи. Доктор Неволин советует: если во время работы начали побаливать позвоночник или мышцы, нужно полежать на самодельном валике. Взять пластиковую бутылку примерно на полтора литра, наполнить теплой водой и полежать 20-30 минут, положив ее под поясничную ямочку. После этого встать, подвигаться и оценить свое состояние.
Сидячий, малоподвижный образ жизни – главная причина проблем со здоровьем. В позвоночнике множество хрящиков – межпозвоночных дисков. Человек сидит в одной позе за компьютером,все это время хрящик под давлением. Там тоненькие сосудики, а они еще пережаты. Придавили, и движение крови по ним прекратилось. Начинаются дегенеративные процессы, разрушение этого диска. Работа в наклон, особенно с поворотом, опасна для хрящей.
- Остеохондроз – это собирательный диагноз, расплата человека за прямохождение. Собачки, кошечки остеохондрозом не болеют, а человек - да, потому что вертикально ходит. Конечно, меньше всего остеохондрозом и грыжами страдают те, кто много двигается, - рассуждает Владимир Неволин.
Поэтому главный рецепт врача – ежедневная утренняя гимнастика. Даже пять минут занятий способны зарядить человека на весь день.
- Я уже всем водителям рассказываю, дальнобойщикам особенно: час-полтора проехал за рулем, нужно выйти из машины, остановиться на обочине, размяться, пошевелиться, давление в шинах и колесах проверить. После ехать дальше. Это хорошая профилактика, - заметил доктор Неволин.
Нужно жить в соответствии со своими умениями и возможностями организма. Если человек в 60 лет вдруг решает, что у него проглядывает лишний вес и надо начать бегать по несколько километров в день, так можно добегаться до инфаркта. Все потому что не учел свой возраст и способности. Если человек активно занимался, то даже в возрасте и с лишним весом он может и бегать, и прыгать, и танцевать. А если он физически слаб, то и начинать надо с малого.
- Нужно жить в одной своей поре, в ритме с собой. Известный хирург Федор Углов, который дожил до 104 лет, а оперировал до 101 года, говорил: «Человек может прожить и век, если постарается», - вспомнил врач.
Избыточная масса тела создает дополнительные проблемы, поскольку из-за нее увеличивается давление на спину. Здесь немалую роль играет питание. Владимир Неволин предлагает универсальный рецепт. Во-первых, питаться нужно также в соответствии с ритмом своей жизни: много двигаемся - можем есть побольше, тратим мало энергии – едим мало. Также важно не наедаться перед сном.
- Когда машину бензином заправили, вы же не будете вокруг бензоколонки ездить, чтобы избавиться от остатков. Вот и есть надо так же, чтобы не приходилось бегать и сжигать лишнее, - привел пример врач.
Во-вторых, пища должна быть качественной и натуральной. В рационе современного человека слишком много фастфуда. Постоянные перекусы такой едой – верный путь к деменции или болезни Альцгеймера.
К слову, мозг – это орган, который, как и остальное тело, хочет, чтобы его тренировали. При постоянной интеллектуальной деятельности, самообразовании связи внутри него крепнут, ясность ума сохраняется дольше.
Еще врач советует не носить мобильные телефоны возле сердца, а также не разговаривать, слишком долго держа его у виска (использовать громкую связь или гарнитуру). Наши электронные устройства – источники СВЧ-излучения, которое может стать причиной заболеваний.
Во многих сферах медицины болезни молодеют, и нейрохирургия в их числе. Соблюдая рекомендации врача, вы увеличиваете свои шансы избежать знакомства с вышеперечисленными недугами на практике.
   
Читать еще
Летом дети больше предоставлены сами себе. Объясните им основные правила безопасности. Подробности - в разговоре с психологом детской...
Комментариев: 0
Как не попасть ребенку в руки недоброжелателей и обезопасить его от чужого влияния, рассказала корреспонденту «ТР» клинический...
Комментариев: 0
Как девять инфекций могут прятаться в маленьком насекомом, почему самки клеща самые агрессивные и какой репеллент защищает от них
Комментариев: 0
В ординаторской, как и во всем круглый год не пустеющем отделении неотложной кардиологии ГБ №4, царят… добрый юмор, философские беседы...
Комментариев: 0
В истории медицины нашего города, да и страны, нечасто встретишь человека, у которого стаж в профессии - 55 лет
Комментариев: 0
«Моя работа – мое призвание»
Комментариев: 0