С 15 марта по 1 мая у православных христиан будет идти Великий пост. В чем он проявляется, каковы его особенности для детей, и что в это время происходит внутри человека, мы обсудили с директором православной гимназии №11 Владимиром ДИДЕНКО.

- Владимир Алексеевич, как Великий пост отражается на работе гимназии?

- И программа, и питание во время поста меняются. Еда остается такой же калорийной, но меняется содержание блюд. Совсем не исключаем яйца, рыбу, капусту, тефтели с рисом и рыбой – «ежики». Даем больше витаминных салатов, сухофруктов, компотов. У нас трехразовое питание, поэтому приходится изобретать.

- Какие ограничения у детей во время поста?

- Что такое вообще - ограничения в посту? Мы стараемся среди учащихся поддерживать пост, предлагая не драться, не ругаться, не обижаться, чистоту поддерживать. Чтобы были действия, которые касаются их поведения и духовного состояния. Это очень важно.

- Что должно происходить в душе и в голове?

- Во время поста в душе человека происходит борьба с его страстями. Он пытается себя в них ограничить. Вот есть, например, у кого-то привычка каждый день есть сладкое. Он воздерживается, начинает минимально употреблять сладости. Или, допустим, он может не исполнять какие-то желания родителей. А в пост, наоборот, трудится, моет посуду и так далее. Человек себя подготавливает к тому, чтобы это время его жизни было отдано чему-то доброму. Пост – это усиление добрых дел.

- А как пост отражается на учебной программе?

- Духовник больше общается с детьми. Он ведет работу с ними уже более плотную, содержательную. Учащиеся приходят на службы, исповедуются.

В это время происходит некий контроль над собой. У нас в год проходит четыре поста. В это время, мне кажется, для человека ставятся более жесткие условия, а он становится лучше: дисциплина, поведение, отношение к окружающим, к своим обязанностям. Оздоравливаются душа и тело.

- В этот период вы уделяете особое внимание каким-то определенным текстам?

- Во время Великого поста первые четыре дня посвящены памяти Андрея Критского. Это строгий пост. Естественно, есть примеры многих святых и их высказывания. Есть книга о Великом посте, где на каждый день приводятся слова святых. Как говорится: «Не пей травяной настой, а имей духовный настрой». Именно это происходит с человеком.

- Детям не так легко принять ограничения, связанные с постом. Вы как-то их мотивируете?

- На самом деле для детей не такой уж и строгий пост. Он не столько досконально воспроизводится, сколько обговаривается, рассказывается. Такой мотивации, что написал на тройку, а поставили пять – нет. Она духовная.

Когда ученики рассказывают, допустим, о святых, их житии, когда мы проводим духовные мероприятия, вроде просмотра фильмов и последующего обсуждения, мотивация происходит внутренняя. Ребенок чувствует себя хорошо. Также происходят мероприятия, связанные с отдыхом, походами. Человек мотивирует сам себя, когда понимает, что делает что-то правильное.